YogaWave Резонанс: Синхрон и Спокойствие
Отпуснете тялото и ума в хармоничен поток от плавни асани и осъзнато дишане.
Отпуснете тялото и ума в хармоничен поток от плавни асани и осъзнато дишане.
Сливане на енергизиращи вълни и статични пози за пълен синхрон.
Осъзнато дишане и визуализация за повишаване на жизнената сила.
Персонални инструкции и подкрепа за траен прогрес.
Шест динамични асани за синхронизиране на тялото и ума.
Плавна асана за преодоляване на вътрешни блокажи.
Ритмични движения за активиране на жизнената сила.
Задържане в позиция за вътрешно спокойствие.
Кръгово движение за балансиране на енергията.
Плавно разтягане за отваряне на гръдния кош.
Кратка медитация за интеграция и покой.
Професионални наставници, персонализирани практики и гъвкав график.
Практики, адаптирани към вашия ритъм и цели.
Опитни учители, посветени на вашето благосъстояние.
Запазете удобно време за своята практика.
Попълнете формуляра и ние ще организираме вашата първа сесия.
